Resveratrol Nedir, Yan Etkileri ve Kaynakları Nelerdir?

Resveratrol Nedir, Yan Etkileri ve Kaynakları Nelerdir?

Resveratrol, her gün biraz şarap içmenin gerçekten sağlıklı olabileceğini düşünen Fransız paradoksu nedeniyle herkesin duyduğu bir polifenoldür. Bununla birlikte, biyo yararlanımı zayıftır ve takviyelerin iddia edildiği gibi çalışma olasılığı düşüktür. Bu makale de resveratrolun ne olduğu, resveratol kaynakları ve yan etkileri hakkında…